Категория: Полезно

Има много предимства на печенето на кюфтета във фурната, за да не стоите до тигана с масло . Първо, ако готвите за голяма компания, фурната ще се справи с нея много по -бързо. Второ, както знаете, печените ястия са с по -малко калории и следователно са по -здравословни за организма . Трето, при този вид готвене маслото и олиото практически не е необходимо, което прави измиването и почистването […]

Чесънът е една от най -старите зеленчукови култури, за които, между другото, древните шумери са писали преди повече от 4,5 хиляди години. Неговият специфичен вкус и гастрономически качества са добре познати по целия свят. И така, какво прави чесъна толкова популярен? На всичкото отгоре също е много полезеен! Нека да разберем повече за това растение. Какви са негови положителни и отрицателни качества, наистина ли е толкова […]

Πpeдcтaвeтe cи, чe cтe ce пpибpaли нepвни и ядocaни в ĸъщи, вдигнaли cтe cĸaндaл нa пoлoвинĸaтa и пocлe ĸaĸвo yceщaтe? C дни мoжe дa ocтaнe чyвcтвoтo зa нaпpeжeниe в дoмa. Или cи пpeдcтaвeтe, чe в oфиca ca дoшли xopa c нeизчиcтeни eмoции и миcли. Уceщaтe ли нeгaтивнитe нeщa и cлeд тяx cяĸaш дa витaят из въздyxa?   Иcĸa ви ce […]

Избелване на дрехите – ето кака да върнете искрящата им белота Мисля, че в гардероба на всяка жена има бял сутиен. И разбира се, колкото повече пъти го перете, толкова по-жълт става. Повечето жени го изхвърлят или го носят у дома и си купуват нов. Но не е нужно да го правите вече! Ще ви кажем как лесно и бързо […]

Как да отслабна в коремната област Кой е най-добрият начин за постигане на плоския корем? Можете да използвате вакуум Стойката Смехът Медитацията Упражнения 10 мин тренировка Упражнения за корем – 10 мин интервална тренировка Продължителна тренировка Възможно ли да е една напитка да стопи излишните мазнини около корема Други рецепти за напитки и съвети Бърз 10 дневен план за отслабване […]

Не губите толкова тегло, колкото очаквате, защото не спазвате достатъчно диетата си. Е, това предлага тази диета. Тя твърди, че можете да изгорите до 2,7 кг, като контролирате храненето си само през уикендите, вместо почти да гладувате през цялата седмица. Кой не би искал това!   Присъединете се към тази диета,  за да направите този план за отслабване и да получите резултатите, които искате по-бързо. […]

Направете малък маратон в магазини за козметика и вижте, че можете да похарчите цяло състояние за кремове, лосиони и различни “вълшебни мазила”, които обещават да ви отърват от бръчките и да забавят процеса на стареене. Въпреки това, преди напълно да изпразните портфейла си, ние ви съветваме да отворите хладилника – най-вероятно вече имате всички съставки, с които ще създадете свои […]

Силата на крема Рефригеранс е в пъти по-голяма от тази на останалите мазила за болки в кръста, възпаления, отоци и други. Болки в кръста, плексит, отоци, възпаления – едва ли има човек, който да не се е сблъсквал с някоя от тези болежки. И да не си е патил от тях. Няма как да не се съгласим обаче, че повечето […]

Представяте ли си – универсален почистващ препарат , който лъска и чинии, и плочки, и пода, а ключовете и контактите просто блестят! Е, това изобщо не е в сферата на фантазиите – с този домашен универсален почистващ разтвор домът ви винаги ще блести, при това с минимум усилия. Отмива мръсотията мигновено, а после всичко блести. Ето как се прави този […]

Таблицата е изготвена по препоръки на Националната фондация по съня на САЩ. Според нея липсата на достатъчно сън е един от големите проблеми на нашия век. В САЩ 40% от населението страда от остро недоспиване, а 60% от жените никога не могат да се наспят. „Недостатъчният или прекалено дългият сън води до повишен риск от различни заболявания – кардиологични, ракови […]