Най-любопитните новини от България и света

Студеното време, стресът и козметиката по лицето имат силно въздействие върху кожата. Натуралните, ръчно изработени маски за лице могат да помогнат за поддържане на кожата чиста и еластична.  Изобщо не е необходимо да харчите пари за козметика, защото всички  средства за грижа за лицето  могат да бъдат приготвени от хранителни продукти в дома ни. 1. Маска от домати и краставици Добавете 1 малка краставица и […]

От древни времена всеки знае за полезните хранителни и козметични свойства на лимона . Той е истинско съкровище за полезни витамини и микроелементи, които са толкова важни за нашето тяло. Но малко хора знаят, че жълтият плод може да се използва не само като хранителен продукт, но и като ароматизатор за въздух. Ето как да освежите въздуха по начин, за който дори не сте и предполагали. Освен […]

Краставицата е най-ефективният зеленчук за отслабване. И всичко благодарение на 95% от течността в състава и нереално нискокалоричното й съдържание. Един обикновен зелен зеленчук съдържа органични киселини и диетични фибри, както и минерали и витамини. Дори са разработени специални диети само с нея ! Но не само те са полезни, но и обикновените дни за гладуване на краставици. Краставицата помага за премахване на токсините, осигурява дневна норма на йод, […]

Ако не се лекува, дефицитът на един от най-важните витамини води до необратими последици, предупреждава д-р Сара Каят. Витамин В12 е необходим за поддържане на функциите на централната нервна система и недостигът му влияе негативно на неврологичното здраве. Средно човек трябва да получава 2,4 микрограма витамин В12 дневно, но тялото ни не е в състояние да го синтезира самостоятелно. Затова […]