С няколко лесни трика главоболието и високото кръвно изчезват

Кислородът и хранителните вещества достигат до мозъка и органите чраз кръвоносните съдове. С напредването на възрастта обаче еластичността на съдовете намалява и те започват да се стесняват и замърсяват. Това води до поява на шум в ушите, главоболие, проблеми с паметта и високото кръвно налягане. Предлагаме ви няколко лесни начина, с които да предотвратим тези симптоми и болестите, които могат да ги последват, като атеросклероза, например. Първият от тях е като нарежем 5 ореха и ги смесим с 1 супена лъжица мед. Към тях добавяме и щипка канела и джинджифил. След това ги оставяме в хладилника за един ден. Консумацията се случва по три пъти на ден, половин час преди хранене. Вторият метод за пречистване на кръвоносните канали е като смесим 1/3 чаша пресен сок от лук с чаша мед.

Тази смес също се взима по три пъти на ден, половин час преди хранене, но само по една чаена лъжичка. По този начин ще прочистим кръвоносните си съдове и ще се предпазим от настинки. Натуралният сок е друго нещо, с което можем да си помогнем сами, пък и е много вкусен. За поставените ни цели, най-добре е да пием по половин чаша натурален сок от нар, сутрин и вечер, половин час преди ядене. Може да разнообразяваме сока от нар със сок от ябълка или моркови.