Ето как да се отървете от бактериите, които причиняват киселини и подуване

Helicobacter pylori  е нещо, което не искате да виждате в тялото си. За съжаление, неприятните бактерии лесно могат да се намерят в тялото ви .

Те засягат храносмилателната система, причинявайки язви и дори рак. Helicobacter pylori унищожава лигавицата на стомаха и можете да го получите от замърсена вода и храна.

Не трябва да се впускате в отчаяние, защото природата винаги се грижи за вас. Има няколко отлични лекарства, които можете да направите у дома, и естествено да лекувате инфекциите. Опитайте се да избегнете всичко, което е направено от химикали и токсични материали.

Какво трябва да знаете за H. pylori

Тази спирална бактерия се създава в лигавицата на тънките черва и стомаха. Много експерти я наричат „язвена бактерия“. Чудите се защо? Това се дължи на способността ѝ да произвежда цитотоксин, който играе роля в развитието на стомашни язви.

Най-честите симптоми на H. Pylori инфекция:

  • подуване
  • повръщане
  • гадене,
  • дискомфорт в коремната област
  • коремни болки
  • умора
  • киселини
  • диария,
  • халитоза
  • анемия
  • загуба или намаляване на апетита
  • пептична язва

Лекувайте H. pylori по естествен начин:

  • Манука мед

Вземете супена лъжица от този магически мед преди закуска. Можете също да го намажете на филия.

  • Сок от червена боровинка

Чаша свежа червена боровинка сутрин ще направи чудеса за тялото ви. Винаги използвайте пресни боровинки и избягвайте продукти, съдържащи подсладители. Пийте сока преди закуска.

  • Пробиотици

Използвайте пробиотици за лечение на инфекции. Проучванията показват, че пробиотиците работят много по-добре от антибиотиците, когато става дума за лечение на H. pylori.

  • Черен кимион семена

Може да са малки, но могат да убиват бактериите. Учените вярват, че те са по-ефективни от тройната терапия. Черните семена осигуряват стомашно-защитен ефект и намаляват количеството киселини.

  • Кълнове от броколи

Сулфарафан е антиоксидант със силни детоксикиращи свойства. Той третира инфекцията и елиминира симптомите на гастрит. Мощният антиоксидант може да успокои увреждането, причинено от хеликобактер.

  • Зелен чай

Пийте зелен чай, за да спрете растежа на бактериите. Редовната консумация на зелен чай намалява възпалението на лигавицата. Катехините в зеления чай унищожават H. pylori поради силния си антибактериален ефект.

  • Чесън

Можете да мразите миризмата на чесън, но се опитайте да си спомните невероятния му противовъзпалителен и антибиотичен ефект. Винаги яжте смачкан чесън. И суров, разбира се.

  • Прополис

Той съдържа повече от 300 съединения, които блокират растежа на бактериите.

Съвети за диета

  • Дивата риба е добра за вас, поради високото съдържание на омега-3 мастни киселини.
  • Чиа семена и ленени семена също са богати на омега-3 мазнини.
  • Кръстосаните зеленчуци са суперсилни.
  • Яжте боровинки, малини и ягоди.
  • Не яжте мариновани продукти.
  • Избягвайте или поне намалявайте приема на кофеин.
  • Избягвайте пикантна храна и сода.
  • Превенцията е най-доброто лекарство.
  • Пийте чиста вода.
  • Обърнете внимание на вашата лична хигиена.
  • Пригответе правилно храната си .

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.